この暑さは もはや暴力ですね
゜・゜*・(゜O゜(☆○=(｀◇´*)o
「暴暑」の中 マスクしたまま運動するのは
ただの自殺です
そもそも マスクは呼吸を制限するので
高地トレーニングと同じです
厳重に管理した上で行わなければ
マジで命にかかわります
女子アスリートにとって
避けて通れないのが
「髪」問題です
髪の毛は たんぱく質の塊なので
意外に重さがあります
個人差はありますが
だいたい 10cmで100g
30cmで300gにもなります
これは スニーカー片方分の重さに匹敵します
常時 これだけのウエイトを乗せているため
あなたの首には 余計な負荷がかかっています
マラソンなど プレイが長時間に及ぶ競技では
体重が増えているに等しいので
特に スタミナのロスにつながります
もちろん普段の練習でも疲れやすくなります
さらに悪いことに
髪は 身体の末端から生えています
コマの先端に 余計な粘土をくっつけたら
確実に 廻しにくくなりますよね?
一番運動神経が狂う場所に ちょうど髪があります
長髪のアスリートは
よく 脳天でお団子にしますけど
余計なウエイトを抱えているのは 同じです
おまけに 髪は黒いため
日光を吸収し 脳の温度を上げてしまいます
屋内でも 中に熱がこもります
長いほど 熱中症リスクが高まるのです
つまり「女の命」とされる髪の毛は
アスリートにとっては ムダ毛でしかありませんw
少なくとも 実力が拮抗している
アスリート同士の対戦では
髪の重さは 勝敗すら左右するポイントになります
これからの時代
トップアスリートを目指すのであれば
まず スキンヘッドにするのが
当然の心がけです
日常生活は ウィッグをつけて
試合の時だけ外せばいいので
楽勝ですよねw
真面目な話
世界の頂点に立てるのは
そこまで割り切れる選手だけです
それが スポーツに生きるということです
スポーツ科学は 常に合理化が重ねられています
近い将来 少なくとも
ロングヘアのアスリートでは
勝てない時代になります
世界記録が更新され続けているのは
主に「道具の進歩」が理由であって
アスリート自身の身体能力が
高まっているわけではありません
ウサイン・ボルトでさえ
土のトラックでは
10秒未満で走れないそうです
つまり「トラック」と「靴」が
進化しただけであって
アスリート自身は もはや
道具の進化を確認するための
モルモットにすぎないのです
これからのスポーツ界で
勝敗を左右するのは
おそらく「テーピング」です
あまり 知られていませんが
テーピングを巻くだけで
その部分の筋力が高まります
力を入れると 筋肉は膨らみますよね?
つまり 力が体の外側に逃げてしまい
エネルギーのロスになります
しかし テーピングで
圧を押し返すと
無駄なく 筋力を
スポーツ動作のために消費できます
具体的には
太もものやや上に
テーピングや包帯を巻くだけで
脚力がアップし
走るのが速くなります
「故障の予防」という口実であれば
禁止することもできません
もちろん それ以外にも
筋力を高めるテーピングの方法は
競技ごとに いろいろあります
つまり つらい筋トレなどしなくても
試合当日 テーピングの専門家を雇って
「強化」してもらえば
格上の選手にも勝てるのです（人´∀｀）
今後のスポーツ界は
生理学や人体工学の専門家による
人体実験の場となっていきます
選手自身の頑張りとは
全く別の次元で
勝敗が決まっていくのです
この傾向が最も顕著なのが 格闘技です
日頃のトレーニングというより
水抜きが成功するかどうかで
ほとんど決まってしまいます
近未来の五輪では
胸や髪をそぎ落とし
全身にテーピングを巻き付けた女子選手たちが
次々と記録を更新していくことになるでしょう
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「暴暑」の中 マスクしたまま運動するのは
ただの自殺です
そもそも マスクは呼吸を制限するので
高地トレーニングと同じです
厳重に管理した上で行わなければ
マジで命にかかわります
女子アスリートにとって
避けて通れないのが
「髪」問題です
髪の毛は たんぱく質の塊なので
意外に重さがあります
個人差はありますが
だいたい 10cmで100g
30cmで300gにもなります
これは スニーカー片方分の重さに匹敵します
常時 これだけのウエイトを乗せているため
あなたの首には 余計な負荷がかかっています
マラソンなど プレイが長時間に及ぶ競技では
体重が増えているに等しいので
特に スタミナのロスにつながります
もちろん普段の練習でも疲れやすくなります
さらに悪いことに
髪は 身体の末端から生えています
コマの先端に 余計な粘土をくっつけたら
確実に 廻しにくくなりますよね?
一番運動神経が狂う場所に ちょうど髪があります
長髪のアスリートは
よく 脳天でお団子にしますけど
余計なウエイトを抱えているのは 同じです
おまけに 髪は黒いため
日光を吸収し 脳の温度を上げてしまいます
屋内でも 中に熱がこもります
長いほど 熱中症リスクが高まるのです
つまり「女の命」とされる髪の毛は
アスリートにとっては ムダ毛でしかありませんw
少なくとも 実力が拮抗している
アスリート同士の対戦では
髪の重さは 勝敗すら左右するポイントになります
これからの時代
トップアスリートを目指すのであれば
まず スキンヘッドにするのが
当然の心がけです
日常生活は ウィッグをつけて
試合の時だけ外せばいいので
楽勝ですよねw
真面目な話
世界の頂点に立てるのは
そこまで割り切れる選手だけです
それが スポーツに生きるということです
スポーツ科学は 常に合理化が重ねられています
近い将来 少なくとも
ロングヘアのアスリートでは
勝てない時代になります
世界記録が更新され続けているのは
主に「道具の進歩」が理由であって
アスリート自身の身体能力が
高まっているわけではありません
ウサイン・ボルトでさえ
土のトラックでは
10秒未満で走れないそうです
つまり「トラック」と「靴」が
進化しただけであって
アスリート自身は もはや
道具の進化を確認するための
モルモットにすぎないのです
これからのスポーツ界で
勝敗を左右するのは
おそらく「テーピング」です
あまり 知られていませんが
テーピングを巻くだけで
その部分の筋力が高まります
力を入れると 筋肉は膨らみますよね?
つまり 力が体の外側に逃げてしまい
エネルギーのロスになります
しかし テーピングで
圧を押し返すと
無駄なく 筋力を
スポーツ動作のために消費できます
具体的には
太もものやや上に
テーピングや包帯を巻くだけで
脚力がアップし
走るのが速くなります
「故障の予防」という口実であれば
禁止することもできません
もちろん それ以外にも
筋力を高めるテーピングの方法は
競技ごとに いろいろあります
つまり つらい筋トレなどしなくても
試合当日 テーピングの専門家を雇って
「強化」してもらえば
格上の選手にも勝てるのです（人´∀｀）
今後のスポーツ界は
生理学や人体工学の専門家による
人体実験の場となっていきます
選手自身の頑張りとは
全く別の次元で
勝敗が決まっていくのです
この傾向が最も顕著なのが 格闘技です
日頃のトレーニングというより
水抜きが成功するかどうかで
ほとんど決まってしまいます
近未来の五輪では
胸や髪をそぎ落とし
全身にテーピングを巻き付けた女子選手たちが
次々と記録を更新していくことになるでしょう
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