ジョブス夫妻






「週90時間、喜んで働こう」

「80時間しか働かない奴は落ちこぼれだ」



そう豪語していたスティーブ・ジョブズは

48歳でがんを発症し

56歳でこの世を去りました



しかし 彼は今でも

世界中のエリートビジネスマンから

模範の成功者として仰がれています





改めまして マキトです(*^∇^)ノ

法定労働時間が 週40時間なのは

医学的な裏付けがあります



22万人を対象に

8年間の追跡調査が行われた結果が

2014年に発表されました

労働時間が 週40時間を超えると

脳卒中リスクが 1割上昇します



55時間以上では

脳卒中が33%

心疾患が13%

糖尿病が30%も増加しました(゚д゚lll)



日本だけでなく

アメリカやヨーロッパでも

結果は一致していました

人種は関係ないようです



糖尿病の原因が

長時間労働「だけ」で

3割も説明できるのは 驚きです!



どうやら 週40時間は

人間が 健康に働ける

「上限」であるようです




無理やり定時に上がって

仕事を持ち帰っても 同じです



2017年に 2000人を対象に行われた研究では

仕事を持ち帰ることで

幸福度が 4割も低下するそうです


実質 タダ働きですしね



人生の幸福が

半分近くも奪われてしまうのだから

もはや「諸悪の根源」ですw



しかし どの会社でも

残業やお持ち帰りを厭わない

モーレツガンバリーマンほど

やる気を評価され

出世していきます



公私を分けず 長時間働いて

収入を高めるのは

無能でもできることですw



彼らを 成功者と

誤解しているところに

現代の悲劇があります



1日は24時間しかなく

すぐ 限界に突き当たります

さらに 健康や私生活など

多大な犠牲を払うことになます



肝心なのは

いかに「残業しないで」

収入を高めるかです

できる限り残業を減らし

時間給を高めることに集中すべきなのです




ゲイツメリンダ


ビル・ゲイツが 毎年

「思考週間」と呼ばれる

2週間の休暇を取っていたことは

よく知られています



休暇中 ゲイツは

別荘に閉じこもり

会社との連絡はもちろん

家族とさえ会わず

ひたすら 思索と読書に没頭するそうです



企業のトップが

年に2週間も不在になったら

経営には 大きなマイナスに思えます



しかし 事実として

ゲイツは マイクロソフトを

世界一の企業に育てました



というより

まとまった休暇を習慣化したからこそ

蓄積された疲労もリセットされ

判断力も冴えたのでしょう



とはいえ

家族を二の次にしてきたことが

メリンダ夫人との離婚に

つながったのかもしれません



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今の日本で 最も頭のいい著名人といったら

ロン毛の脳科学者w

ドクター苫米地英人でしょう

IQが高すぎて測定できないそうです(゜〇゜;)



あのロン毛は

突発的な衝撃から

脳を保護するためのクッションだろうと思います



ドクター苫米地には

「自分でシャンプーしない」という

オレ様ルールがありw

週3回 1時間くらいかけて

美容院でシャンプーしてもらうそうです



シャンプーには もちろん

頭皮マッサージ効果もあります

頭の筋膜がほぐれれば

血流も改善します



天才と呼ばれる人には

長時間のブラッシングやシャンプーを

習慣にしている場合が多いようです

適度な振動が脳に到達し

疲労が取れるのでしょう



何より シャンプー中は

うたた寝する以外

やる事がありません



つまり 週3のシャンプー通いを

あえてスケジュールに組み込むことにより

超多忙な生活の中で

無理やり 休憩タイムを確保していると思われます



あなたの 人生の目的が

ジョブズのように

「世界を変える」ことであるならば

週90時間 喜んで働いてください



彼は 感情をコントロールすることができず

部下に対するパワハラで有名でした

一度 会社を追放されています

週90時間も働いて

気が狂わなかったら それこそ狂人ですw



ジョブズは シャワータイムも惜しんで働いていたため

常に体臭が強く

それも 職場で嫌われる一因だったそうです



。。。しかし そこまで仕事に熱中できる人は

100人に1人もいないと思います

僕自身も 仕事人間だったので

お手本にならないことは よく自覚しています

(シャワーは浴びましたがw)



「30歳まで生きられればいい」

そのつもりで働いてきたので

いまや 全身ボロボロ

屍同然ですw



普通の幸せ つまり

「イケメンと結婚して健康に長生きする」

そういう人生を送りたいのであれば

決して いわゆる

成功者をお手本にしてはいけません!



さっさと 定時で帰宅し

それに文句を言われる職場なら

すみやかに転職しましょう



今は バイトや派遣の時給も

かなり上がってきています

下手な正社員より

よほど好条件です



正社員の落とし穴は

年収にボーナスが含まれるところです

つまり 同じ年収の場合

非正規より月々の手取りが低くなります




まして 半年以内に退職すれば

ボーナスはもらえませんから

時間給は かえって安くなります



常に 時間給に換算するクセを

つけるようにしましょう



残業が 命を削ることは

統計上 ほぼ間違いありません

わずかな割増賃金のために

老化を加速させることは バカげています



仕事の奴隷になってはいけません

仕事に支配されるのではなく

仕事を支配してください

あなたが 仕事の主人なのです




「もっと遅くまで、オフィスで残業しておくべきだった」

そう悔みながら 死んでいった人など

世界のどこにもいないのですから




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