日本最大級の恋愛ブログ! マキト恋愛道場

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健康・美容法

歯並びが悪いと顔がゆがむ!?

美容外科によると

相談に訪れるクランケのうち

整形より「歯の矯正」を必要とするケースが

かなり多いと言います



例えば

前歯が1本抜けただけで

笑顔の印象は 全く変わってしまうでしょう



歯並びは

あなたの顔面偏差値を決めるうえで

かなりのウエイトを占めています



もともと 現代人は

アゴが退化して 小さくなっているため

ただでさえ 歯の生えるスペースが

狭くなっています



その上 小顔の人は

ますますスペースが限られるため

どうしても 歯並びが

悪くなりやすいのです>_<



歯並びが悪いのは

見栄えが悪いだけにとどまらず

口臭の原因にもなります



これは エチケット違反なので

アメリカでは

歯の矯正は 基本的なマナーです



もちろん 貧困層は

簡単に矯正できません

つまり アメリカでは

歯並びが悪いと

それだけで ロークラス扱いされてしまうのです



さらに 歯並びが悪いと

かみ合わせもズレるので

顔そのものが歪んできてしまいます!( ̄Д ̄;)



噛むときには

最大70キロものGが 顔の骨と筋肉にかかります

これが毎日 何千回と繰り返されますから

当然 顔の形は変わってきます

左右非対称になっていたら 要注意です



また 歯並びにコンプレックスがあると

ちゃんと 口角を上げて笑えなくなります

これも 表情筋の衰えを招き

老け顔の原因となります


ここでは

美容上のデメリットのみを紹介しましたが

健康上のデメリットを含めたら

計り知れません



歯並びにコンプレックスがある人は

一刻も早く 矯正に着手すべきです



かつては 歯列矯正といったら

成人前にやらないと

間に合わないイメージがありましたが

今の技術では 成人後でも

十分 矯正可能です



また 今は

無骨な銀色だけでなく

おしゃれな矯正金具も出てきています

「ファッションとして矯正を楽しむ」時代なのです

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ただし 状態が悪いと

治療に 数年かかることもあります

その意味でも

いち早く取り掛かることが

望ましいでしょうヾ(*^▽゜)



二重まぶたは「老化現象」だった!!((@Д@*))

美容整形で 最も人気が高いのは

やはり

一重まぶたから 二重への整形です



そこまでやらなくても

アイプチやアイテープを

試したことのある一重女子は多いでしょう



しかしながら

特に努力しなくても

自然に 二重まぶたになってしまう人も

少なくありません



生まれつき二重の日本人は 3割くらいですが

20代では およそ5割になります

その後も 加齢とともに

二重の割合は増え続けます



一重から

二重になる原因は

まぶたの皮下脂肪が

年齢と共に減少するためです



まぶたに

張りが無くなった結果

皮ふが余り しわになるのです



。。。つまり

二重まぶたの人は

一重の人に比べ

より まぶたの「老化」が進んでいるのです!
<(T◇T)>



まぶたの老化が さらに進むと

たるんで 目がパッチリ開かなくなります

いわゆる「たれ目」になり

瞳が小さくなってしまいます



その意味で

二重の人は

より UVカットを徹底する必要があるし

婚活も 急ぐ必要があります

花の命は 短いのです。。。

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一重より 二重のほうが

目が 少し大きく見えることは確かです

「デルブーフ錯視」という現象が

働くためです

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しかしながら

一重のブサイク女子が

二重にしただけで

劇的に可愛くなるかと言われれば

それほどの効果は 期待できません



せいぜい

顔面偏差値が 1上がるくらいです

男子目線では

「一重のブス」が「二重のブス」に

なるだけですw



世界的に見ると

ほとんどの人種は 二重です

二重にするだけで可愛くなるなら

人類のほとんどは 美女になってしまいます



あなたが ブサイクだとしたら

一重まぶた以外の原因があるはずです

そっちを「治療」しない限り

二重になったところで

相変わらず あなたはブスのままです



一重か二重かに関係なく

カワイイ女子は カワイイのです



江戸時代の美人画は

全て 一重まぶたに描かれています

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これは 当時から

一重のほうが 老化が遅いことが

知られていたからかもしれません



「美女 = 二重」

このイメージが定着したのは

明治に入り 西洋の美意識を輸入してからです



現在 ピョンチャンで

女子フィギュア代表として滑っている坂本花織選手は

一重の時と 二重の時があります

奥二重なのかもしれないし

アイプチ等を使っているのかもしれません

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しかし 世間の男子たちは

どちらの坂本も

美少女として評価しているはずです



もともと 坂本のウィークポイントは

「歯並び」でした

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彼女は かなりの小顔ですが

小顔の女子ほど 歯並びが

悪くなりがちです


永久歯の生えるスペースが狭いためです



歯並びが悪くなると

口臭も発生しやすくなり

男子のウケは 最悪です( ̄Д ̄;)



「小顔ブス」の大半は

歯並びの悪さに起因すると

考えていいでしょう



坂本は

歯を矯正することにより

美少女としての素質を

一気に開花させました



顔面偏差値でいったら

一気に「10以上」はアップしたでしょう



生まれつき

何の努力もせず

ナチュラルにカワイイ女子なんて

ほとんど存在しません

人に見せないだけで

水面下では みんな必死に努力しています



美男美女ほど

努力家が多いことは

間違いないと思います

デブは だいたい怠惰ですよね?w



さらに 坂本は

かみ合わせが改善されることで

身体能力も 劇的に高まり

オリンピック出場まで実現したのです(〃^∇^)o_彡☆



アメリカでは

歯の矯正は 最低限のエチケットです

八重歯が 美の象徴だったのは

大昔の話です

放置したままの人は

すぐに矯正してください!



「一番のウィークポイントを、すぐに、徹底的に改善する」

この原則を守っているからこそ

恋愛成功変身術を実行すると

「ただちに」「劇的に」

モテることが可能なのですヾ(*^▽゜)



鼻の整形は不要だった!

まぶたに次いで 美容整形希望の多いのが

「鼻」です



しかし 実をいうと

鼻は 軟骨でできているため

手術せずに矯正することが可能な

数少ないパーツのひとつなのです!ヾヾ(*^▽^*)〃〃

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ボクサーの鼻は

潰れていることが多いことで知られています

これは 繰り返しパンチを受けることで

軟骨が変形し 低くなってしまうためと見られます



具体的にいうと

「鼻を揉む」だけで

矯正が可能です



軟骨が柔らかいのは

水分を多く含むからです

鼻を30分くらい揉んでいれば 軟骨内の水分が移動し

すぐに形が変わります



もちろん これはインスタントな効果なので

すぐ元に戻ってしまいます

しかし 何週間も続ければ話は別です



軟骨の中には血管が通っていないので

代謝には 本来 非常に時間がかかります

すり減った軟骨が なかなか回復しない原因がそれです



しかし マッサージによって

代謝を促進することができるので

より早く矯正が可能になるのです



今は 矯正グッズも多数あるようですが

https://matome.naver.jp/odai/2135377069899355501

クリップで挟みっぱなしだと 代謝が促進されないので

指で根気よく揉んだほうが 効果は早いと思います



鼻が変形しやすいことは

逆の意味でも 注意が必要です



寝るときに うつ伏せで

顔を枕に押し付ける癖がある人は

鼻が低くなってしまうリスクが高まります

うつぶせ寝は シワの原因にもなるので

極力避けるようにしましょう



また 「鼻をほじる」癖のある人は

鼻翼軟骨が開いてしまい

鼻の穴が大きくなってしまいます!((((@Д@*))))

鼻をほじる動作が

格好の軟骨マッサージになってしまうためです




今はアイプチもあるので

手術せずに二重まぶたを実現できます

鼻も 今回紹介したように

マッサージで矯正可能です

歯並びの矯正も一般化しています



つまり 今や

大金を投じなくても

誰もが 努力次第で

美女に変身できる時代なのです!



これほどの幸運を見逃す手はありません

今日から あなたの人生は変わります!

思う存分 理想のルックスと幸せを

手に入れてくださいね!ヾ(*^▽゜)





シワを薄くする美容液はコレ!

これからいよいよ 気温が下がって

小ジワが増えるシーズンになります




気温が低下すると 皮脂の分泌が減ります

その上 冬場は暖房で空気が乾燥しているため

余計に肌が乾き 小ジワができやすくなるのです(;_q)




「肌は 冬場に一気に老化する」




そう考えてもいいでしょう




いったん定着したシワを消すのは

容易ではありません




以前から トレチノインクリームが

シワ取りに用いられていますが

医師の処方が必要な上

刺激が強すぎて 目元・口元には使えません




しかし!

科学は日々進歩しています

今では 市販の薬用美容液でも

シワ改善効果を明記したものが登場しています




現在のところ 認可されているのは2商品です





エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S
http://www.shiseido.co.jp/sw/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=782701

リンクルショット メディカル セラム
http://www.pola.co.jp/brand/wrinkle/?utm_source=wrs&utm_medium=yahoo&utm_campaign=se01_ga





価格は リンクルクリームのほうが

比較的お手頃です

1本で2か月くらいもつようです

有効成分がそれぞれ異なるので

お財布に余裕のある方は 両方使ってもいいと思います




シワは 代表的な老化のサインです




哺乳類の宿命として

オスは 一瞬の射精さえできれば

子孫を残せますが

メスは 出産・授乳という長期間の重労働を乗り越えない限り

子孫を残せません




したがって 男子は

女子を見るとき 無意識のうちに

「このメスは、出産・授乳に耐えられるだけの若さを残しているか?」

をチェックしています




若い肌を保つことは

婚活における 最低限の準備なのです




ただし

「卵子の老化を防ぐ」ことは

今の科学でも 不可能です




見た目がいくら若いままでも

出産のリミットは 刻々と迫っています

「若いうち 今のうち」に動くことが

婚活の極意なのですヾ(*^▽゜)





顔の傷跡は魅力と無関係だった!

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マキトです(*^▽^*)ノ

今回は 定説を覆す

驚くべき発見についてのレポートです



2009年 リバプール大学が

男女の顔写真24枚に

デジタル処理で傷跡を加工し

男女200人に評価してもらうという

実験を行いました



その結果

女性の顔には

傷跡があってもなくても

魅力に 変化はありませんでした(@o@)

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一般的には

女性の顔に傷があると

大きく魅力を減じると考えられてきました



しかし 今回の結果を見る限り

少なくとも ワンポイント程度の傷跡(シミ、ほくろ)であれば

さほど気にする必要はないと言えそうです



男子は 何も

マネキンのように完全無欠な美を

あなたに求めているわけではないのです



例えば

「首筋」や「手の甲」などは

ほとんど見ていません

「手の甲に惚れた」という話は

今まで聞いたことがありませんw




逆に

細かくチェックしているのは

「しわ」「たるみ」です

つまり 加齢のシグナルには敏感ですが

それ以外については 意外に鷹揚なのです




また この研究では

男性の場合

顔に傷跡があるほうが

むしろ魅力的と評価される傾向がありました




傷跡は

「修羅場を潜り抜けてきた」

証となります

大きな手術跡のある男子って

ちょっと見直しますよね?




この事実は

エンターテイメントの世界では 経験的に知られていて

「ワンピース」ルフィの 左眼尻の傷跡などが代表例です

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ゴルゴ13も 全身の傷跡がトレードマークです

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ただし 傷跡のある男は

アバンチュールの相手としては

望ましいものの

長く付き合うパートナーとしては

好ましくないと評価されてしまいました



やはり

「家庭的ではない」という

印象が強くなってしまうのでしょう




なお マキト恋愛道場では

顔に傷があるような

危険なオーラの男たちを

「ハードボイルドタイプ」に分類しています

平和な日本には 多くありませんが

海外では 軍人や 裏社会の住人などに

多く見られるタイプです



彼らは 実際に

温かい家庭を築いていることは稀で

夜の街で知り合った異性と

アバンチュールを繰り返す傾向があります



もちろん 傷跡のある男子が

全てダメということではありませんが

ある程度の相関関係があることは

確実でしょうヾ(*^▽゜)





カワイイ子はやっぱり得をしていた

「まぐまぐニュース」に またまた

僕の記事が取り上げられました!ヾ(*^▽^*)〃

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知り合いに受験生がいたら

ぜひ 転送してあげてください



今回のテーマは

「カワイイことは本当に得なのか?」

です

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美人薄命という言葉もあるように

美女は 意外と

不幸な人生を送ると思われているケースも多いようです

ストーカーや痴漢の被害に遭いやすいことも事実でしょう



そこで

経済学者のハマーメッシュが調べたところ

美女は ブサイクに比較して

人生に満足している人の割合が

1割ほど高いとわかりました



他の条件に差が無くても

ルックスだけで

人生全体の幸福度に 1割もの差が生じるのです

これは決して小さくない差です



その理由は やはり

カワイイ女子ほど

イケメンで高収入の夫をゲットしやすいからでした

。。。学者が調べるまでもなく

みんな知っていることですねw



ただし 理由はそれだけでなく

個人年収においても

美女は ブサイクを上回っています(@_@)



この調査では

平均以上のルックスと評価された女子は

平均的な女子より 8%高収入でした

逆に 平均以下のブサイク女子たちは

4%低収入でした



こうなる理由は

「カワイイことがプラスになる仕事はあっても、ブサイクがプラスになる仕事はほとんど存在しない」

からであると考えられます

特に 面接官が異性である場合

採用がルックスで左右される可能性は高くなるはずです



加えて

ブサイク女子には 肥満者が多いため

健康上の理由で

就業にハンディがあることも

要因のひとつでしょう



なお 男子の格差は

女子以上に大きく

ブサイクとされる男子の収入は

平均を13%も下回っていました

極めて醜いと評価された男子は

暴力犯罪に走る傾向が強いことも分かっています



つまり ブサイクな女子ほど

ブサイクで低収入な夫しか選べず

夫が犯罪に走るリスクも高いのです



その意味でも ルックスを磨き

イケメンをゲットすることは

女子にとって 人生最大の

「ビジネス」だということができるでしょうヾ(*^▽゜)







100歳でも美肌を保つ5箇条!

今回も 美容特集をお送りします



美肌を保つうえで

最も基本的 かつ重要な

一生使える「美肌5箇条」を発表します!






☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆





1.紫外線を徹底的に避ける

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肌の老化原因の8割は

「光老化」つまり紫外線が原因です



したがって

日焼けさえしなければ

それだけで 肌の老化を

8割も遅らせることができます




20歳から

完璧なUVカットを実現できたとすると

30歳で22歳

40歳でも24歳の肌年齢をキープできるのですヽ(*⌒∇⌒*)ノ



UVカットこそ

あらゆるスキンケアの中で

何より最優先すべきなのです







2.目元・口元のケアを集中的に

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目元・口元の角層は

かなり薄いため

最初に 年齢が出ます



逆にいうと

目元・口元さえ若ければ

老化の発覚を

遅らせることができるわけですw



スキンケアする時には

顔全体を 満遍なくケアするのではなく

特に弱い 目元・口元を

集中ケアすることがポイントです



高い美容液などは

全体に使用すると すぐ終わってしまいますから

必要な場所に集中させることです







3.毎日50gのタンパク質を採る

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人体は 毎日 体重の1000分の1

女性の場合 およそ50gのタンパク質を

毎日 必要とします

※運動した日はさらに量を増やす必要があります



肌を作るコラーゲンも

原料はタンパク質ですから

タンパク質が不足すれば

当然 ターンオーバーが滞ります



しかし 日本人で

毎日 50g食べている女子は

ほとんどいないと言われています

タンパク質と鉄分は 慢性的に不足しています



大切なのは

アミノ酸のバランスが取れた

良質のタンパク質を選ぶことです

卵や大豆製品がお勧めです



詳しくは

前回の記事をご覧ください☆

http://makito.livedoor.biz/archives/52012364.html







4.毎日7時間の睡眠

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睡眠中に分泌される成長ホルモンが

肌を再生してくれます



個人差はありますが

医学的に推奨されている睡眠時間は

1日7時間です



しかし 20代女子で

7時間以上寝ているのは

わずか3割と言われています



朝6時に起きる人は

23時には就寝するようにしましょう







5.週に2回の筋トレ

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筋疲労には

成長ホルモンの分泌を増加させる作用がありますp(^-^)q



特に 効果が高いのは

スロトレや加圧トレーニングです

筋肉がパンパンになるまで

追い込むのがコツです



しかし 毎日筋トレすると

疲労が蓄積してしまうので

週に2回程度のペースが適当でしょう



注意が必要なのは

筋トレの前に 有酸素運動を行わないことです

お互いの効果が打ち消されてしまうと言われています



逆に 筋トレの後に有酸素運動を行うと

それぞれの効果が高まります





☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆





1.紫外線を徹底的に避ける
2.目元・口元のケアを集中的に
3.毎日50gのタンパク質を採る
4.毎日7時間の睡眠
5.週に2回の筋トレ





この 5箇条を

全て実践できている人は

ほとんどいないと思います



ひとつひとつは

基本的な努力ですが

それらが かけ合わさることで

大きな相乗効果が生まれるのですヾ(*^▽゜)




適量飲酒でも乳がんリスクは上昇する

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小林麻央の乳がんが

骨や肺にまで転移していることが明らかにされ

改めて その恐ろしさが

世の女性を震え上がらせています((;゜Д゜))



彼女は まだ34歳です

若くても発症し

しかも命にかかわるのが 乳がんの恐ろしさです



乳がんの主要因のひとつとして知られているのが

お酒です



ヤン・リー博士らが

70000人の女性を調査したところ

飲酒量が1日1杯未満の人に比べて

1杯から2杯飲む人は

乳がんリスクが 1割高かったそうです



欧米の女性は

日本人よりお酒に強いのですが

それでも 適量とされる範囲の飲酒でさえ

発がんリスクが高くなっていたのです(@o@)



1日3倍以上飲む人は

3割もリスクが高くなっていました

このことから

飲酒量が増えるほど

比例的に乳がんリスクが高まると考えられます



また ワインやビールなど

どの種類のお酒も 発がん率は同様でした

アルコールそのものが 発がん性物質なのです



一時期

「赤ワインは体に良い」

というブームがありましたが

少なくとも 乳がんについては

有害に作用することは間違いありません



合法とはいえ

アルコールも ドラッグの一種です

服用を続ければ

何らかの副作用が生じて 当然なのです



イスラム教では 飲酒を禁じているのですが

おそらく 経験的に

アルコールの害の強さを理解していたのでしょう

深い生活の知恵です



なお

「喫煙」や「肥満」も

乳がんリスクを高めることが証明されています

つまり

健康的な生活を送ることが

何よりの乳がん予防なのです



今では

ノンアルコールドリンクも充実しています

薬品による快楽など

一時の現実逃避に過ぎません



真の幸せは

健全なライフスタイルの中にのみ存在するのですヾ(*^▽゜)







ビタミンサプリが流産予防に効果的かも?

今回は 毎日のビタミンサプリ接種が

流産の確率を低下させるかもしれないというお話です



アメリカで1年間に渡って行われた調査によると

妊娠前に 毎日ビタミンを摂取していた妊婦は

流産の頻度が55%低下し

さらに 妊娠後にも摂取を続けた場合には

79%も低くなったそうです




これまで 流産の確率は

年齢と共に上昇していき

下げられないものと考えられてきたので

これが事実とすると 凄い発見です



35歳では 妊娠しても

およそ4回に1回は流産に終わるのですが

それを「20回に1回」にまで

減らせる可能性が出てきました(*^▽^)/★*☆♪



妊活期間中は

毎日 マルチビタミンを摂取しておくほうがよさそうです



また この調査で

思わぬマイナス効果が確認されたのは

「コーヒー」でした



妊娠前に 1日2杯以上のコーヒーを飲んでいた女性が流産した割合は

そうでない人に比べて 74%も高いことが分かりました


これが恐いのは 妊娠してからコーヒーを止めたとしても

手遅れだったということです( ̄□ ̄;)



具体的には カフェインが有害だと考えられるので

女子の皆さんは コーヒーに限らず

お茶やチョコなど カフェインを含む食品は

できるだけ口にしない方が良さそうです



。。。これだけでは終わりません!

コーヒーを2杯以上飲んでいた男性も

それ以下の男性に比べて

パートナーの流産率が

73%高かったそうです




このことから カフェインは

精子の質や量にも

悪影響を及ぼしている可能性が出てきました



我が子の健康のためには

禁酒禁煙は基本として

夫婦そろっての「禁カフェイン」が

これからの常識になりそうです(^^)人(^^)





カフェインは妊活の大敵だった!

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※タイトルは「幸せなセレブになる恋愛成功変身術」、IDは「0000170615」です

締め切りは 11月30日の18時です









マキトです! *^0^*

妊娠・授乳期間に

カフェインを避けるのは 常識ですが

実は 妊活においても

カフェインは大敵であることを

ご存知でしたか?



ジョンズ・ポプキンズ大学の調査によると

1日コーヒー3杯(カフェイン300ミリグラム)以上

飲んでいる女性は

受精率が4分の1に落ちてしまうそうです( ̄Д ̄;)

1杯だけでも かなりの影響がありそうです



コーヒーをそれほど飲まない人でも

お茶やジュースには注意が必要です



緑茶・紅茶・烏龍茶など

主なお茶には たいてい

カフェインが含まれています

また コーラなど

カフェインを含むジュース類も

数多くあります



メーカーがカフェイン入りのドリンクを

販売したがるのは

「依存性がある」からです

リピーターを増やすことで

売り上げを安定させたいわけです



その結果として

不妊が増加しているのだとしたら

一部の企業の利益のために

人口減少が進んでいることになり

断じて許されません凸(*▼▼)



マキトが 妊活中の

水分補給にお勧めするのが

「白湯」と「麦茶」です

麦茶は 主なお茶の中では

唯一カフェインを含まないので

何倍飲んでも 安心です



なお スタバでも

何分か待たされますが

デカフェ(カフェインレス)のコーヒーを

注文することができますよ▼\(^_^)

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カフェインを断てば

眠りも深くなるので

一石二鳥です



特に 30代以上の妊活では

わずかなコンディションの差が

結果に大きく影響します



こうした知識は

結婚前に知っておかないと 意味がありません

マキト恋愛道場では 今後とも

若い女性のための お役立ち情報を

配信していきますヾ(*^▽゜)









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